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据了解，上海养老金调整确实已经开始了，但是具体的涨幅和时间并没有公布。根据消息，上海养老金调整的具体方案将在6月中旬公布。

上海养老金的调整具体会涨多少？

据悉，上海养老金的调整分为3种：定额调整和比例调整、倾斜调整。

定额调整是指将养老金每人每月增加一定的金额，这个金额是根据上海市居民消费价格指数和人均可支配收入增长情况来确定的。目前，上海市居民消费价格指数和人均可支配收入都有所增长，因此定额调整的幅度也将相应提高。但是，具体的增加金额还需要等待官网公布。

比例调整是指将养老金的发放标准按照一定比例进行调整，这个比例通常是根据物价涨幅和工资水平等因素来确定的。不过，比例调整的幅度相对较小，一般不会超过2%。

需要注意的是，上海市曾表示，到2023年，上海养老金的发放标准将达到每人每月1500元以上。但是，与此同时，上海市养老金的发放人数也在不断增加，这也将对上海市养老保险基金的负担带来压力。

综上所述，虽然上海市养老金的调整方案还未公布，但可以确定的是，养老金的涨幅将会是根据上海市居民消费价格指数和人均可支配收入增长情况来确定的。相信在官网公布具体方案之后，上海市的老年人们一定会迎来更好的养老。

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